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【图文】食神真骨汤的营养价值_食神真骨汤如何喝

时间:2019-02-09  来源:http://www.dufengx.com/news/276.html

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现在普遍的人都是由于饮食方面的不注意,所以多多少少都会有缺钙的现象,所以现在人们都在寻找不用吃营养品就能补钙的方式。大家都知道骨头汤是可以补钙的,但是如果让我们花费大量的时间去烹调熬煮骨头的话相信大家都是不愿意的,所以现在市面上有很多的厂家在生产骨头汤半成品,小编今天就是给大家介绍一下食神真骨汤的营养价值是什么?食神真骨汤能补钙,有研究者做过实验,用大量的骨头熬汤结果汤中钙含量非常多食神真骨汤,食神真骨汤的营养价值而且蛋白质含量不少。

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先烧开一锅水,骨头焯水几分钟,将血水煮出来,捞出来骨头,倒掉水。 这个过程就叫做“出水”或“飞水”,不仅可以除去血水,还去除一部分脂肪,避免过于肥腻。

在高压锅里加入冷水,放入老姜片,再放入焯过水的骨,放点胡椒粉,很重要的一点就是加入几滴白醋。

用勺子按营养价值顺食神真骨汤如何喝时针方向搅动均匀,盖上锅盖,用大火煮,当高压锅里出气了,先用大火煮三分钟,再改用小火炖30分钟,闷到高压锅里不出气了,再开盖。

骨头汤上面有很多油,可以将汤面上浮着的油用一个小碗装上,下次煮菜待用。

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